Bien vieillir
Communauté Professionnelle Territoriale de Santé Ariège-Pyrénées
ICOPE, pour vivre longtemps comme je l'entends !
Le programme ICOPE est un dispositif conçu par l’Organisation Mondiale de la Santé qui vise à l’évaluation de 6 fonctions de votre capacité : la locomotion, la vitalité, la vue, l’audition, la cognition et l’humeur.
ICOPE est un outil de dépistage intuitif et facile d’utilisation qui permet de vous auto-évaluer en 10 minutes seulement !
ICOPE, c’est un autre moyen de prendre soin de soi !
Réalisez votre dépistage en ligne
Sinon, vous pouvez également télécharger l’application mobile ICOPE MONITOR, disponible sur Google Play et Apple Store.
En évaluant régulièrement vos capacités, vous pouvez être orienté(e) rapidement en cas de besoin.
Cela vous permet de continuer à faire ce qui vous plaît !
Vous pouvez réaliser ce dépistage tous les 6 mois à 1 an !
Si vous avez des difficultés à effectuer vos bilans seul(e), ou si vous avez besoin d’informations, rapprochez-vous d’un professionnel de santé. Ces derniers peuvent vous aider à réaliser vos bilans ICOPE et vous proposer des solutions adaptées à vos résultats !
