“3,2,1… Bouge pour ta santé
"3,2,1... Bouge pour ta santé" revient en 2023 !
Samedi 16 septembre, à l’occasion de la semaine de la mobilité, rejoignez-nous à Tarascon, de 14h à 18h pour la deuxième édition de l’évènement “3,2,1… Bouge pour ta santé !”
100% gratuit et ouvert à tous, c’est l’endroit idéal pour venir découvrir la dynamique sport-santé ariégeoise et les activités physiques adaptées existantes !
De nombreux professionnels du sport et de la santé (médecins, kinés, infirmiers, diététiciennes, sage-femme, enseignants en activité physique adaptée) seront présents pour échanger avec vous autour de nombreuses thématiques (sport, santé, nutrition…).
Vous manquez de motivation pour pratiquer ? Vous pensez être trop âgé ? Vous avez une maladie ? Vous être enceinte ou jeune maman ? Vous voudriez reprendre une activité ou bouger plus dans votre quotidien ? Alors ce forum répondra à vos attentes !
Plusieurs stands vous permettront de vous initier aux activités proposées par les Maisons Sport Santé : marche nordique adaptée, rugby-santé, yoga périnatal, vélo électrique et bien d’autres encore.
Et pour rester dans la convivialité, Les Recettes de Noémie régaleront vos papilles !
Le sport-santé c’est une multitude de solutions pour tendre vers un mode de vie actif. Alors seul ou accompagnés, quel que soit votre âge vous êtes les bienvenus !
Nous vous attendons nombreux !
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